Żywność, którą na co dzień kupujemy w marketach, nie zawsze pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Często zawiera wiele szkodliwych substancji i składników, których spożywanie prowadzi do groźnych chorób. Właśnie dlatego warto rozsądnie wybierać produkty spożywcze. Jak znaleźć sklep ze zdrową żywnością? Na to pytanie odpowiadamy w naszym artykule.
Zdrowa żywność, czyli jaka?
Przede wszystkim należy odpowiedzieć sobie na pytanie – czym właściwie jest zdrowa żywność? To produkty, niezawierające żadnych szkodliwych substancji i sztucznych składników. Wystarczy zerknąć na etykietę batonika, jogurtu albo soku pomarańczowego i dowiedzieć się „co w trawie piszczy”. Wszelkiego rodzaju składniki, oznaczone symbolem „E” powinny wzbudzić naszą czujność. Za nim mogą bowiem kryć się barwniki, konserwanty, przeciwutleniacza i regulatory kwasowości, emulgatory, środki spulchniające, żelujące, środki pomocnicze, wzmacniacze smaku, środki słodzące, nabłyszczające, a także stabilizatory i zagęstniki. One dbają o ładny wygląd produktu i jego trwałość, a nie o nasze zdrowie. Takich produktów jest sporo w popularnych marketach. Nie posiada ich jednak sklep ze zdrową żywnością.
Jak wybrać sklep ze zdrową żywnością?
Wiemy już zatem, że szukamy specjalistycznych sklepów ze zdrową żywnością. No ale jak wybrać ten najlepszy? Na pewno warto zasięgnąć rady znajomych i poczytać opinie, publikowane w Internecie. Niestety wiele sklepów to tylko z nazwy sklepy ze zdrową żywnością. Z ekologią i zdrowiem mają jednak niewiele wspólnego. Ze swojej strony możemy polecić między innymi sklep internetowy Foodsbyann.com. Oferuje on bardzo szeroki asortyment i specjalizuje się przede wszystkim w produktach na śniadanie oraz zdrowych przekąskach. Od czasu do czasu produkty tej marki można też spotkać w standardowych sklepach wielkopowierzchniowych, w tym między innymi w sieci Piotr i Paweł.
Stacjonarnie czy przez Internet?
Wiele osób jest uprzedzonych do robienia zakupów przez Internet. Boimy się, czy nasza przesyłka dotrze na czas i czy rzeczywiście otrzymamy to, co zamówiliśmy. Tego typu obawy są jednak absolutnie nieuzasadnione. Jeżeli korzystamy z zaufanych sklepów, proces wysyłki będzie szybki, sprawny i zgodny z naszymi oczekiwaniami. Sklepy internetowe mają wiele zalet i znaczącą przewagę nad sklepami stacjonarnymi. Oferują przede wszystkim znacznie szerszy asortyment. Poza tym zakupy można zrobić przy pomocy kilku kliknięć, bez wychodzenia z domu. To z kolei jest szczególnie istotne dla osób bez samochodu, zabieganych, o ograniczonych możliwościach ruchowych albo w dobie epidemii koronawirusa i innych, krążących chorób.
